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清洁牙齿“刷”比牙膏更重要

发布时间: 2016-03-14 18:40:21      来源:网络

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口腔清洁健康,关键不是选哪种牙膏,便宜的也好,贵的也好,洁牙的关键永远在彻底刷牙,刷到牙齿的每个角落。口腔正常的人选择普通牙膏就可以了,没必要追求功能型。功能牙膏不能治病&

口腔清洁健康,关键不是选哪种牙膏,便宜的也好,贵的也好,洁牙的关键永远在彻底刷牙,刷到牙齿的每个角落。口腔正常的人选择普通牙膏就可以了,没必要追求功能型。功能牙膏不能治病“如果口腔健康的人,使用基本的牙膏就可以了。”秦燕军说。选药膏就像洗衣粉,虽然各种功能性洗衣粉也很多,普通洗衣粉也肯定能达到洁净衣服的效果。任何牙膏的基本作用都是清洁口腔,因为药膏中的摩擦剂可以帮助去除牙齿上的牙菌斑。而美白、防蛀、脱敏、止血等只是牙膏的辅助性功能。如果你牙齿健康、没有任何问题,选择普通牙膏就足够了。比如,美白牙膏有助于去除牙齿外源性色斑,像长期喝茶、喝咖啡、吸烟的人,可以选择这种牙膏。但是如果色斑长期存在,已经形成了牙结石,那无论用什么牙膏都不可能刷干净,得上医院洗牙或者刮掉牙结石。而含氟牙膏主要功效是防蛀、防龋,如果本人爱吃甜食属于容易得蛀牙的人,或者小朋友有个别牙齿出现了蛀牙,用防蛀牙膏有预防其他牙齿龋变的效果。而要治疗已经出现龋齿,仍需上医院处理。并且,这类牙膏对四环素牙、氟斑牙等由于牙齿发育异常所导致的深层内源性色斑也没什么效果。有些人牙齿特别敏感,接触冷热酸甜等刺激性食物时牙齿发酸、牙痛,可以帮助抗过敏牙膏减轻点痛苦症状。但只是辅助作用,同样没有治疗疾病的效果。价格不影响清洁效果即便同一种类型的牙膏,不同品牌价格差异也很大。不少人认为牙膏价格越贵,清洁效果也好。秦燕军介绍,“怎么刷”比“用什么牙膏刷”重要得多。如果你指望牙膏能帮你偷偷懒,那是不可能的。如果你能做到每次刷牙刷三分钟,不放过牙齿的每个角落,这就那能做到彻底洁牙,用什么品牌的牙膏其实关系并不大。此外,使用牙膏也要注意一定细节。牙膏别挤太多,占牙刷一半就足够清洁牙齿了,用多了不仅浪费,起的泡沫太多,刺激咽喉本人也容易作呕。其次,每次用完后,牙膏要关紧,暴露在空气中的机会就越多,接触细菌的几率也就越大。

(责任编辑:zxwq)

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