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深秋防寒护血管 可以试试红花水泡脚

发布时间: 2021-03-26 13:14:28      来源:久久健康网

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深秋防寒护血管如何做,老年朋友都知道冬季是各种心脑血管疾病高发的时期,所以在深秋时节我们就要做好保护血管的准备,深秋已经接近冬季,天气已然寒冷起来,这时候寒冷就会从体表进入到人体的

   深秋防寒护血管如何做,老年朋友都知道冬季是各种心脑血管疾病高发的时期,所以在深秋时节我们就要做好保护血管的准备,深秋已经接近冬季,天气已然寒冷起来,这时候寒冷就会从体表进入到人体的脉络,导致血管淤堵等情况,今天小编带来了红花水泡脚的御寒保护血管的方法。

  红花水泡脚就是不错的选择。用红花20克、当归20克、桂枝10克,加入适量的水煎汤,每天下午或晚饭后一小时后泡脚,有散寒、通络、活血的作用。提醒有脚气的人就不要泡了,容易造成感染。

  此外,中医认为老人易淤,老年人由于上了年纪,血管容易发生瘀堵,血液代谢缓慢,此时不妨每天喝点三七粉,每次2克,用温开水冲服,每天喝2次,活血化瘀的功效很不错。

  深秋防寒护血管如何做通过小编的介绍大家有所了解了吧,特别是老年朋友,一定要做好御寒的工作,预防我们的血管出现淤堵,导致一些心脑血管疾病。另外还要注意身边的保暖,一天中随时注意添减衣服,这样才能让我们身体远离疾病,希望小编的介绍能给大家带来帮助。

标签阅读: 深秋防寒 防寒护血管 护血管

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