您的位置:久久首页> 中医> 中药常识> 中医术语 >概况

春困还与体质有关? 这两类人是高危群体

发布时间: 2018-03-14 14:13:38      来源:久久健康网

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

  春季时万物初生,本应让人感到朝气蓬勃,但不少人感受到的却是浓浓的困意。其实,春困是一种很正常的生理现象。主要是因为气温升高,人体的新陈代谢加快,而大脑还一时适应不过来,所以容易

   春季时万物初生,本应让人感到朝气蓬勃,但不少人感受到的却是浓浓的困意。其实,春困是一种很正常的生理现象。主要是因为气温升高,人体的新陈代谢加快,而大脑还一时适应不过来,所以容易缺血缺氧。而且在中医上,有两种体质的人最易有春困症状,下面小编为大家介绍一下。

  1、脾虚弱

  这一类人就相对比较麻烦,主要表现为乏力、困倦、头重、头晕,有的甚至会有恶心、食欲减退等。一般舌苔较厚腻、舌质淡,可以看到齿印。脾虚不能运化水湿,而水湿反过来又加重脾虚的症状,外湿加内湿,内外相和,就加重了春困的症状。王清海说,“在广东,脾虚、痰湿体质人很多。”

  2、肝火旺

  在春季宜疏肝,而如果平时肝火偏旺,比如易急躁、心慌、失眠、头晕、头痛等症状,在这个时候也容易出现因为体虚引起的困乏。值得注意的是,对于肝胆湿热、肝火亢盛高血压患者来说,特别容易引发心脑血管疾病。有高血压的患者,出现精神不振、懒言少语、头晕、乏力、四肢沉重等症状,就不要仅仅以为是春困了,有可能就是中风。

  脾虚的人一般会有头晕恶心等症状,而且会让身体不能运化水湿,从而加重脾虚症状,所以这样的人容易在春季干扰困倦。在广东地区,脾虚体质的人有很多。另外,肝火旺的人比较急躁,也容易出现春困的症状,易引发心脑血管疾病。高血压患者如果感觉精神不振,不要以为是因为春困,要当心中风。

标签阅读: 体质 春困 肝火旺

分享到:

相关阅读

六大招数应对春困    为何会出现春困?
六大招数应对春困 为何会出现春困?
出现春困的时候,大家是不是很难受呢?这个时候是不是想要一张大床睡觉呢?春季气候日渐转暖,人们往往会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,这就是春困。为何会出现春困?哪类人群容易春困?又该如何应 [详细]
2019-04-29 16:51:41
百合是消除“春困”不可多得的良药  试试百合的功效
百合是消除“春困”不可多得的良药 试试百合的功效
春季太阳暖暖的,一晒就会出现瞌睡的问题,这个时候的问题,就是大家经常说的春困。上班族想要改善这样的情况,是不是只有喝咖啡才能解决问题呢?其实,在我们想要改善这个问题的时候,不妨试试 [详细]
2019-04-20 20:14:03
春季常犯春困怎么办   如何杜绝春困?
春季常犯春困怎么办 如何杜绝春困?
春季的时候,大家都觉得自己的睡眠是不充足的,时常昏昏欲睡,这对大家的健康和精神都是一种影响。春天的时候,总是 犯春款,该怎么办?气候回暖,这这时候人们处于一种精神放松的状态,那春困 [详细]
2019-04-15 20:16:41
如何辨清“真假”春困?  为春困解乏支招
如何辨清“真假”春困? 为春困解乏支招
春天嗜睡常见,就是大家经常说的春困,随着气温逐渐回升,人们经常感到困倦、疲乏、头昏欲睡……这就是所谓的“春困”现象。但“春困”也有真假之分,辨清真假后才能有的放矢缓解春困。 [详细]
2019-04-10 13:46:06
春困袭来怎么办?  如何应对呢?
春困袭来怎么办? 如何应对呢?
春困是很困扰大家的,入春后,很多人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡,这就是我们常说的“春困”,是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。 [详细]
2019-04-03 10:59:46
当春困再次来袭  如何改善睡眠男人值得关注
当春困再次来袭 如何改善睡眠男人值得关注
春天很多人应该都是有这样的体会,明明是刚刚起来的,不一会的功夫就困了,春 困的现象是真实存在的,那么改善睡眠的问题成为了大家都在关注的焦点,春季如 何改善睡眠?我们应该学会抓住睡 [详细]
2019-04-01 17:52:39
春困来袭你怎么办  试试这些预防的妙招
春困来袭你怎么办 试试这些预防的妙招
春季的时候,很多人工作,学习总是出现昏昏欲睡的情况,不注意的时候还会引发自己的瞌睡。如果是 睡眠不充足的,对自己的身体还会有更多的危害。像黑眼圈,身体乏力等表现,对大家的健康会有更 [详细]
2019-03-18 21:24:41
惊蛰  “春捂”和“春困”要注意
惊蛰 “春捂”和“春困”要注意
春天最常见的问题就是春困的问题,不注意还会出现感冒等问题。“一声霹雳醒蛇虫,几阵潇潇染绿红。九九江南风送暖,融融翠野启春耕。”3月6日就进入了春季的第三个节气———惊蛰,此时节,春 [详细]
2019-03-06 13:07:41
春季容易困倦怎么办   中医8款药膳帮你提神
春季容易困倦怎么办 中医8款药膳帮你提神
进入春季之后,天气逐渐的回暖,春暖花开的季节是美好的季节,不过这时候很多人们感觉到身体容易困倦,就是我们说的春困十分的恼人,提不起精神怎么工作呢?大家不要着急,试试中医这几款提神药 [详细]
2019-03-04 17:09:45
春困,脑细胞缺氧,你需要助燃气血
春困,脑细胞缺氧,你需要助燃气血
春天气候和暖,“春困”开始了,即便前一夜没有失眠,第二天仍旧会困得睁不开眼,甚至坐着都会打哈欠、打盹儿,而这,只是“春困”的轻微状态,严重的“春困”是可以致命的! [详细]
2019-02-28 11:24:09